голову, начиная со вчерашнего вечера, давит.
сердце всё колотится - то больше, то меньше.

но последние 4 часа я спала без пробуждений. и после того, как надышалась свежим воздухом.

сама идея начать день рано. второй уже день рано очень бодрит.

и идея к здоровому сну приобщаться - тоже.
хех.