Вечером в среду я поняла, что просто не могу ничего. Что любое действие сейчас невозможно. Что сил не осталось даже на то, чтобы встать.

Отказ от любых дел. Фильм детства и хорошая книга привели в чувство. Звучит ужасно банально.

Но - как важно вдыхать в себя эмоции. Как важно уметь наполнять себя. Как важно справляться с собой наедине с собой.

И еще мне помогло то, что я убрала социальный шум. На какое-то время. Это все действительно очень фонит. И забивает - мысли, голову, ощущения.

Только что я завершила еще одно дело. Можно поставить галочку и переходить к следующим. Можно порадоваться. Нужно порадоваться.